5bad88e4 Хранение недорого, москва, дешево, даром, заказать

Наука

Тыс союзников Мурси отправились к центру Каира

египет2 В субботу, 16 сентября, тыс союзников Мухаммеда Мурси собрались северо-восточной части Каира и отправились в центр города, чтобы начать групповую демонстрацию.

Как рассказывает Reuters, протестующие выпаливают «Прочь руководство боевых» и настроены достаточно агрессивно.

Египет: исламисты призвали к выполнению в субботу дня бешенства

Раньше сегодня было сообщено, что готовясь к наступлению исламистов войска Египта начали ставить контрольно-пропускные пункты в Каире и Гизе и раскручивать боевую технику.

Самый кровоточащий день современной истории Египта. Репортаж из Каира

Представители Братье-мусульман призвали союзников ниспроверженного вице-президента Мухаммеда Мурси набраться на каирской площади Рамзеса, чтобы после классической пятничной мольбы «показать мощь».

Поэтому, МВД Египта позволило применение воинами сил безопасности военного оружия.

Напоминаем, жестокие столкновения демонстрантов с милицией стартовали днем 14 сентября после того, как армия начала разбег лагерей исламистов, поддерживавших ниспроверженного в июле вице-президента Мохаммеда Мурси, в центре Каира.

Власти винят в провоцировании массовых волнений союзников исламистов, которые отказывались оставлять площади, невзирая на многие предостережения, звучавшие на протяжении нескольких заключительных месяцев. Братья-мусульмане, к тому же, утверждали, что боевые проводили перестрелку на поражение без любого предлога.

По формальным данным, в столкновения умерло не менее 600 человек, но Братья-мусульмане утверждают о гибели не менее 2-ух миллионов демонстрантов.

В связи с волнениями в Египте было введено чрезвычайное положение сроком на 1 год.

Туристическая милиция предложила всем путешественникам, отдыхающим в Египте, не оставлять территорию гостиниц и отказаться от всех экскурсий.

***

На курортных местах Аравийской Республики Египет по положению на 15 сентября проводило свой отдых около 10 миллионов путешественников из Украины, 70% из которых имеют проекты прийти на Украину на протяжении обозримой недели. Массовые волнения в стране не прерываются. Министерство здравоохранения рассказывает о тысячах поврежденных. Приверженцы Мурси и исламистского перемещения Братья-мусульмане днем приняли штурмом государственное сооружение в предместьях Каира, и закрыли большую магистраль. К тому же милиция заняла церковь, где находились приверженцы Мурси и тела мертвых в столкновениях

Нужно ли есть?

Ужин Данный вопрос регулярно тревожит тех, кто старается сбавить избыточный вес либо просто желает оставаться в отличной фигуре.

Обсуждения вопроса на тематику «Нужно ли есть?» не стихают. Ночной голод лечебный, полагают одни. Иные же заявляют, что нарушения между пищей не менее 12 часов на 80% понижают эффект похудения и стимулируют формирование определенных болезней. Постараемся разобраться.

Доводы «ЗА»

Психологически правильно

Стремление покушать утром совершенно нормально, и более того, мы на него запрограммированы. Перед сном организм делает стратегически важные резервы энергии на пример вероятного голода, и наш инстинкт просто-напросто орет: последуй и пообедаешь! Если проглядеть завтрак – для большинства не беда, то отказаться от ужина сложно для безотносительного многих людей. Для чего препираться с природой?

Вечерние калории — не излишние

У среднего жителя города затраты энергии одинаковы на протяжении всего дня. Если после работы вы занимаетесь спортом, то утром теряете даже больше энергии, чем днем. Организм требует компенсировать эти траты, и в случае если мы отвергаем ему, то подстрекаем стресс, регулярную внешнюю войну и больную фиксацию на пище. В подобных условиях крайне трудно избежать провала – и, если он случится, вы скорее всего употребите в пищу значительно больше, чем нужно. Умнее разрешить себе есть утром, однако следить за питательностью еды.

Безопасная норма

Принципиально не время, когда вы употребляете в пищу, а число еды — чтобы употребление энергии не превосходило энергозатрат. Есть обычная рекомендация: 25% дневной питательности должно доводиться на завтрак, 55–60% – на обед и полдник, и 15–20% – на ужин. Если исходить из среднего дневного рациона в 1800?2000 ккал, здоровый ужин потянет на 400?450 ккал. Принципиально только скушать его за 2–3 дня до сна.

Огромные нарушения – слабо

Азиатские врачи сходятся во мнении, что подходящий интервал между ужином и завтраком должен составлять приблизительно 9 часов. Если он доходит до 12 часов, существенно улучшается риск гастрита, запоров и прочие неприятности с желудком и кишечным трактом.

Доводы ПРОТИВ

Неприятности с пищеварением

В ночное время дуоденальная кишка не работает, однако желудок продолжает работать. Если покушать до сна, желудок подает еду в «дремлющую» кишку, где она и остается. Печень и поджелудочная железа производят желчь и ферменты, однако они не может пробраться в наполненную кишку и застаиваются в желчном пузыре – это главная причина его воспаления и создания камней. Ненужные ферменты поджелудочной железы готовы пробудить панкреатит и диабет 1-го вида.

Мы неторопливее худеем и стремительней ветшаем

Днем мы черпаем энергию преимущественно из углеводов: после любого приема еды производится инсулин, помогающий их дробить. В ночное время уровень инсулина падает, но несмотря на это гипофиз делает гормон роста, гарантирующий испепеление жиров.

После запоздалого ужина производится очень много инсулина, который говорит гипофизу, что еда в организм поступила, и нет потребности терять жировые резервы. К слову, после 35 лет выработка гормона роста и без того падает, если мы еще сокращаем ее ранними ужинами, то форсируем процесс старения.

Отказ от ужина помогает похудеть

Пока мы дремлем, энергия, приобретенная от расщепления жира, теряется на так именуемый основной размен – дыхание, кровообращение, деятельность всех органов. Уровень главного размена составляет у парней – 1 ккал на 1 г массы тела в час, а у девушек – 0,9 ккал.

Легкий подсчет демонстрирует, что за 8 часов сна парень весом в 90 г может потерять 140 г жира, а в месяц он сбросит лишний вес на 4,5 г. Выходит, что лишь с помощью отказа от поздней пищи можно добиться хорошего итога.

Растет риск бессонницы

Ранний ужин не соблюдает выработку мелатонина. Данный гормон регулирует процессы сна и бодрствования. К слову, подтверждено, что постоянная бессонница – одна из самых важных причин избыточного веса. Помимо этого, при недочете мелатонина существенно намного чаще растут артериальная гипертония, ишемическая болезнь сердца.

Приговор

Любой сам для себя постановляет, есть либо нет. Что бы ни сообщали врачи, определенные люди ухитряются не есть после 18:00-19:00 и очень хорошо себя ощущают. Но, если вы относитесь к большинству, которому сложно отказаться от вечерней пищи, нет никакого резона себя принуждать.

Заметьте: все доводы против относятся лишь к раннему ужину прямо перед сном. Простой постный перекус за 2–3 дня до сна не добавит вам ненужных кг, но несмотря на это сможет помочь снять дневное усилие и подымет расположение духа.

К слову, если не хотите чревоугодничать утром, отключите ТВ и персональный компьютер. Физиологи из института Бирмингема (Англия) установили: когда мы употребляем в пищу, смотря на дисплей, головной мозг не в состоянии толком расценить размер проглоченного. В итоге, мы испытываем, что не наелись, и бегаем к морозильнику за добавкой.

Адвокат: Шепелеву возвращаться на Украину рискованно

Александр Шепелев Защита экс-депутата Рады Шепелева полагает нахождение собственного подзащитного на Украине небезопасным

Про это юристы Шепелева заявили на конференции.

«Нахождение Шепелева на Украине рискованно», — заявил адвокат Александр Шепелев-старший.

Адвокат Алексей Волошин отметил, что защита будет дополнять все действия, чтобы судейское совещание над Шепелевым не прошло раньше президентских выборов 2015 года.

«Мы беспокоимся за жизнь Шепелева, если он сюда возвратится… Будем дополнять действия, чтобы трибунал над Шепелевым не прошел раньше президентских выборов 2015 года», — заявил адвокат.

Шепелев-старший отметил, что поставка Шепелева на Украину даст основание для того, чтобы сделать свежее криминальное дело против прежнего премьера

Соглашаться ли на роль любовницы повенчанного мужчины?

возлюбленная Отчего-то если задавать данный вопрос лично, все женщины сбивают носиками и рассказывают «фи, как так можно». Но в интернете те, кто полагает это хорошим, без проблем сообщают собственные истории. И все же, как женщины относятся к функции любовницы повенчанного мужчины?

любой рассказ женщины о том, как она была (либо есть) любовницей повенчанного мужчины, вызывает порыв критики. Преимущественно осуждают женщины, состоящие в браке. Но очень многие терпимо усмехаются в ответ на критику, поскольку были рады в объятиях повенчанных парней. Разбирай несколько историй, которые сообщили женщины повенчанных (деятельный образ сохранен):

«Я в настоящее время в статусе любовницы. 4 года. Отчего? Поскольку нравится данный парень и время произведенное с ним. Неудобно ли мне? Периодически. Это скорее всего, предупредительный позор. В связи с тем что сама могу очутиться в такой функции. Оборвать отношения старались – не выходит. Тащит как магнитом. Обстановки трудные, потому никому рекомендовать таких отношений не стала бы». (Елизавета, 25 лет)

«У моего возлюбленного была такааая завистливая супруга, что просто ужас. Телефонный аппарат у него из рук выдергивала, SMS разбирала. Так вдобавок она еще и совместно с ним работала и знала о любом шаге, контроль 24 дня в день. И за 2 года она ни одного раза нас не сожгла. Она даже не предполагала. Если б она узнала, сразу помчала бы разводиться. Данная девушка никогда в жизни бы не погасилась с данным. К слову, мне она всегда импонировала, по его повествованиям бабушка потрясающая она. Он мне сам очень много раз сообщал, что достаточно давно терпеть не может ее. Однако уйти по некоторым основаниям он просто не мог. Я это осознавала и меня это ух как организовывало, в связи с тем что семью я уничтожать не намеревалась уж никоим образом! В конечном итоге все рады: супруга осталась одной, я осталась удовлетворенной офигенным сексом, плюс 2 шубы и груда шмоток и побрикушек. Он разумеется несколько пострадал, когда я ему заявила, что все, конец. Названивал еще 6 месяцев, вопрошал, не раздумала ли я. И в настоящее время названивает, просто не с такой периодичностью, нечасто. Он знает, что я не отважусь ему никогда в жизни сделать звонок. У нас с начала отношений был договор, что названивает лишь он. А его я в какой-нибудь стадии ценю. Он не сделал больно собственной жене, никогда в жизни не оскорблял и не обделял интересом меня, был прекрасным папой для собственной дочери. Повсюду далеко пошел, негодяй». (Марина, 22 года)

«Я очень горжусь тем, что я возлюбленная повенчанного. Он старше меня на 6 лет, женат всего 6 лет. Приятный, отличный, ласковый. Главный директор одного большого предприятия. Разговариваем мы с ним нечасто, но в то же время это общение, как праздник. По определению сексуальной недалекости от меня не требуют, я удовлетворяю его духовно, когда он со мною рядом он забывает домашние неприятности, и говорит, что ему просто без проблем и прекрасно. Он может часами просидеть, прогладить свою ручку…. Вобщем сожалею я лишь об одном, что не начала такие отношения прежде». (Лилия, 28 лет)

«Я не очень горжусь, что была любовницей повенчанного, однако могу с уверенностью сказать, что повенчанный возлюбленный был самый ласковый в моей жизни. Как он ко мне причислялся! Регулярные звонки, SMS, цветы, ужины. Когда мы ездили в автомобиле, на светофоре он содержал меня за руку. Когда я болела – заезжал в ночное время, доставлял лечащее средство. Разумеется, он меня забросил и остался с супругой и сыном. Однако годы с ним были самые лучшие». (Е., 24 года)

«Ой девчонки! И я обожала повенчанного. Мы знакомились на работе и завертелось. Лапшу на уши вешал, что супруга заболевшая, что при разделе богатства она обретет квартиру. Мне было 23, в настоящее время мне 27. За 5 лет романа я осознала лишь одно – для него я была просто свободной путаной, не хотел совершенно! Когда его супруга узнала о нас, позвонила мне и заявила «забирай, мне такое не надо». Он перемещается ко мне, зарекается в любви, однако я осознала что что-нибудь не так, глаза не светятся, будто бы что-нибудь гнетет. Однако он безмолвствует. Мы просуществовали год, я была и рада, и страдала. Он стал некоторым равнодушным, об обстановке с супругой рассуждать не планировал. А затем за 3 дня до моего дня рождения он ушел». (Елена, 27 лет)

Джон Кьюсак снимется в разведывательном триллере «Отдача»

Джон Кьюсак Английский разведывательный триллер «Отдача», на подготовку которого ушло 2 года, пускается в изготовление. Продюсеры достигают согласия Джона Кьюсака, и в случае если артист согласится, то будет играть столичного детектива, расследующего убийство журналистки. В кинофильме также заняты Шон Эстин, Майкл Бин и Вася Бартон.

Режиссерское сидение проекта занимает создатель, кинодраматург и сопостановщик Раза Маллал. Его организация Talking Lens Productions 2 года старалась включить иллюстрацию и, в конце концов, вышла на финальную непосредственную. «Джон Кьюсак — это заключительный отрывок головоломки, которую мы составляли заключительные годы», — говорит Маллал.

Столичный детектив-ренегат расследует дело об ликвидировании боевой журналистки. Равномерно детектив вовлекается в интернет контрразведки, включающей в себя синтетическое вооружение и посягательство на отечественного вице-президента.

Для Маллала кинофильм будет дебютом в полном метре. Сценарист очень гордится тем, что независящая йоркширская кинокомпания смогла совратить голливудскую звезду ролью в собственном малобюджетном плане.

Съемки «Отдачи» стартуют этой весной.

Джон Кьюсак заключительный раз возникал на отечественных дисплеях в триллере «Мерзлая земля». У артиста большое количество программ на различной ступени изготовления, однако из обозримых — трагедия «Дворецкий», где Кьюсак сыграл североамериканского вице-президента Ричарда Никсона.

На Филиппинах паром с пассажирами проломило коммерческое судно

На Филиппинах паром с пассажирами проломило коммерческое судно 600 человек пострадали, докладывается о 13 мертвых.

На Филиппинах паром «Томас Акинас», на котором было 700 пассажиров, встретился с коммерческим судном. Тысячи людей пострадали. Пока известно о 2-ух мертвых, рассказывает Active Body Control.  
В спасательных операциях участвуют корабли прибережный защиты и рыбацкие катера. Тысячи людей вытащили из жидкости. Поиски продолжаются.   Свидетели заявляют, что в воде рядом с местом трагедии видели тела мертвых.
Определенные пассажиры и участники экипажа блокированы в комнатах парома, который окунается под воду. На Филиппинах паром с пассажирами проломило коммерческое судно

13 человек были убиты, 690 сохранены в субботу после столкновения парома с грузовым судном у берегов Филиппин, рассказывает прибережная служба охраны.  Паром MV Thom Aquinas входил в шлюз и встретился лоб в лоб с грузовым судном Sulpicio Экспресс 7. СМИ докладывали, что на его борту находились 692 человека.

Выросли каждодневные приобретения украинцев

магазин,приобретения Кругооборот отдельной торговли на Украине в за 7 лет 2016 года, сравнивая с аналогичным временем прошлого года (в сравнимых расценках), вырос на 10,6% — до 476,58 млн гривен, посчитали в Госстате.

По сведениям ведомства, самый существенный рост отмечается в Волынской области — на 15,2%, до 9,699 млн гривен, в Луганской области – на 14,1%, до 20,878 млн гривен, Севастополе – на 13%, до 5,3518 млн гривен, и Киевской области – на 12,7%, до 19,023 млн гривен.

К тому же, в Киеве данный уровень в январе-июле повысился на 11,6%, до 62,701 млн гривен.
Сегодня было сообщено, что из-за неприятностей с вывозом российских продукции в России украинцы могут почувствовать перемены на рынке. Ряд специалистов считает, что торговая битва с самым крупным импортером продукции Украины накалит внешнюю конкуренцию, в связи с чем расценки на некоторые товары могут обрушиться на 10–30%.
Раньше Журналист.biz влек соображение специалистов, которые сообщили о будущем экономики Украины в обозримые 3 года.

Украинка, живущая в Каире: Тут не все так жутко

каир «Комсомолка» соединилась с соотечественниками, которые длительное время время проживают в столице Египта.

Невзирая на комендантский час, военные действия, оставлять страну Фараонов украинцы, живущие в Каире, не торопятся.

 — Российские СМИ в сети-интернет значительно утрируют, либо пишут открытую неправда. Тут есть неприятности, однако не все так жутко, — сообщила «Комсомольской правде на Украине» одесситка Тома, которая 3 года замужем за египтянином. – Массовые волнения случаются в центре города, мы туда не ногой. Любой день со стороны площади слышны автоматные очереди, взрывы. В других участках легко. Супермаркеты работают, открыты аэропорты, вокзалы. Неприятностей нет.

Со слов Тамары, с 7 вечера город будто бы пресечет. По улицам выезжают лишь боевые автомашины.

— Рабочий день завершается в 5, у нас есть 2 дня, чтобы прийти домой и отоварится в супермаркете, после 7 выходить невозможно, могут забрать либо даже подбить, — заявила девушка.  – С супругом приняли решение: если картина будет ухудшаться, возвратимся на Украину, а пока дожидаемся.

Гарри Бардину за сутки зачислили 400 тыс руб

Гарри Бардин Отечественный нагнетатель Гарри Бардин, которого обязали заплатить Минкульту денежный штраф размером около 200 тыс руб, спустя сутки обрел от почитателей в два раза больше — 400 миллионов.

Про это на собственной страничке в Фейсбук сообщила Светлана Чечулина, PR-директор сайта «Планета.ру», на котором проходит сбор средств в помощь проекта Бардина «Три мелодии».

«Внутри «Планеты» мы решили добавить в краудфандинговый проект Гарри Яковлевича 200 тыс руб, чтобы обработать штрафные наказания Министерства культуры, поскольку нам крайне нравится данный проект, и мы хотим, чтобы Г.Я. легко возобновлял работать над мультфильмом, и чтобы от всех казенных встрясок не пострадало качество конечного продукта», — рассказала Чечулина. Кроме того она добавила, что на сегодняшний день суммарный размер средств, полученных для проекта, составил не менее 2-ух млн руб.

О штрафе было обнародовано днем прежде, 14 сентября, от сына мультипликатора Павла Бардина. Наказания Минкульта были обусловлены тем, что Бардин-старший не смог в процессе завершить деятельность над мультфильмом «Три мелодии», который мог отдать в начале июля. Также сценарист сообщил, что собирается требовать министерство о пролонгации, разъяснив задержку с производством ленты болезнью.

Помимо этого, Бардин послал аналогичное послание министру культуры Владимиру Мединскому, в котором рассказал, что для окончания кинофильма надо еще 5 лет. Также сценарист прибавил к посланию лечебные справки, доказывающие недуг.

Гарри Бардин, знаменитый гуманистическими мультфильмами «Чуча», «Адажио», «Конфликт», «Летучий корабль» и «Брэк», сделал не менее 2-ух десятков картин. Заключительной его работой стал полнометражный малый кинофильм «Гадкий утенок», появившийся на дисплеи в 2010 году. 

В Молдове казенных собак учат румынскому языку

собака В Молдове казенных собак заключено учить командам только на румынском языке

Как сообщает «Лента.ру», такую мерку учитывает контракт о партнерстве между министерствами внешних дел Молдовы и Румынии.

По сведениям Moldnews, сейчас в кишиневском кинологическом центре курс дрессировки проходят 22 собаки. Их изучают делать команды как на российском, так и на румынском языках. В то же время, как сообщает «Независимая газета», казенных собак для Молдовы готовят также на Украине, при этом дрессура проводится лишь на российском.

Эксперты заявляют, что если псину обучить делать команды на одном языке, то переучить ее в будущем нельзя.

Как было обнародовано, бессарабские кинологи встречали инициативу властей, но показали, что в стране нет специальных книжек по дрессировке на румынском языке. «Даже в Румынии материалы для изучения собак на прочих языках. Это огромная неприятность, мы можем расти, однако предметной литературы нет», — отметил главный директор кинологического центра Ведущего инспектората милиции Молдавии Леонид Белый.

В самой Румынии, как принимается, из-за неимения литературы собак также изучают исполнению команд не на румынском, а на французском либо германском языках.

Стоит отметить, по конституции Молдовы, федеральным языком страны является бессарабский. В то же самое время очень многие, включая представителей управления страны, не полагают бессарабский независимым языком, расценивая его как диалект румынского.